La checklist du petit baroudeur !

Voyager à vélo c’est se recentrer sur l’essentiel. Cela commence dès le remplissage des sacoches où toute une vie doit tenir dans quatre sacoches, ou un peu plus.  Si au début la tendance est à emporter divers ustensiles peu utiles au cas où le besoin se ferait sentir, avec les kilomètres nous nous délaissons progressivement du superficiel pour ne conserver que le « minimum vitale ».

Je ne fais pas du poids une fixation mais j’y fais un minimum attention pour que pédaler ne se transforme pas en épreuve de force, pour que ce ne soit pas le fouillis dans mes sacoches et pour préserver mon vélo de la casse. Aussi, psychologiquement, j’ai quelques difficultés avec le désordre !

Voici la liste de ce qui est nécessaire sur les routes pour un périple long dans des contrées avec des conditions que je qualifierais de « minimales ».

1. Les sacoches

• 25 litres
• 40 litres
• 7 litres
• 31 litres

Soit un total de 103 litres.

2. Matériel de bivouac

• Tente
• Couverture de survie en lieu et place du tapis de sol
• Matelas gonflant
• Sac de couchage 0°C : très compact en plume naturelle
• Sac de couchage 15°C
• Boussole : intégré à la sonnette accroché au cintre
• Lampe frontale à pile
• Réchaud à gaz (utilisé en Europe et en Amérique du nord uniquement)
• Popote 1 personne en Titane
• Cuillère Titane
• Couteau (assez solide pour ouvrir occasionnellement des boites de conserves)
• Purificateur d’eau (acheté en Amérique du nord)
• Micropur Forte
• Micropur Express
• Briquet
• Serviette

Nb : Je n’ai pas trouvé de meilleure solution que d’emporter deux sacs de couchage que j’utilisent séparément ou ensemble selon les températures. J’ai utilisé autant le 15° que le 0° que les deux cumulés. 

3. Vêtements

Première couche

• 3 Paires de chaussettes sport
• 1 Paire de chaussettes chaudes en Mérinos
• 3 Slips
• 1 Maillot de bain
• 1 Paire de sous-gants en soie
• 2 Maillots en laine Mérinos qui peuvent être utilisés comme seconde couche également.

Deuxième couche

• 1 Paire de chaussettes étanche en Gore Tex
• 1 Paire de Chaussures multisport
• 1 Paire de sandale ultra light
• 1 Collant long de running
• 1 Pantalon de running en acrylique
• 2 Collants de vélo courts avec « peau de chamois »
• 1 Short
• 1 Pantalon en toile léger
• 3 Tee-shirts respirant (spécifique vélo ou non)
• 1 Pull polaire fin
• 1 Veste polaire chaude

 Troisième couche

• 1 Sur Pantalon étanche
• 1 Veste étanche en Gore Tex
• 1 Veste coupe-vent légère (très utile lors des journées frisquettes, le gore tex est réservé aux journées de pluie et aux grands froids)
• 1 Paire de gants chauds et étanches en Gore Tex
• 1 Bonnet
• 1 Buff en Mérinos
• Casque
• Lunettes de soleil
• Moustiquaire de tête

Nb : Je suis parti avec des sur-chaussures étanches que je n’ai pas utilisées et que j’ai fini par donner car elles étaient peu pratique pour rouler. J’ai retenu les chaussettes étanches et les chaussures non étanches qui séchent rapidement comme étant la meilleure solution contre la pluie.  

4. Toilette

• Brosse à dents
• Dentifrice
• Savonnette
• Gant de toilette à séchage rapide
• Serviette microfibre
• Rasoir
• Coton-tiges
• Coupe-ongles
• Miroir
• Papier toilette

5. Pharmacie

• Solution antiseptique (désinfectant)
• Compresse stériles
• Rouleau de sparadrap
• Pansements adhésifs aérés stériles hypoallergéniques
• Bandes de contention élastiques hypoallergéniques
• Pommade anti-inflammatoire
• Antalgiques (ex : Aspirine)
• Antidiarrhéique
• Antispasmodique
• Antinaupatique (mal des transport)
• Pince-tique
• Traitement contre le paludisme : Malarone
• Bactivit (permet de régénérer la flore intestinale après avoir été malade)

6. Outillage

• Démontes pneus
• Pompe à main
• Clé à rayon
• Multi outil (dérive chaine, clés allen, tournes vis)
• Clé allen de 5 (la plus courante)
• Clé torx pour les plateaux
• Clé plate pour les pédales (ou clé allen selon les pédales )
• Pince plate avec section coupante
• Chambre à air
• Rustines autocollantes (peuvent servir à réparer la tente ou le matelas)
• Rayons avec têtes (3 ou 4 par taille)
• Câble de frein
• Câble de vitesses
• Attaches rapide (2 ou 3)
• Patins avant et arrière
• Billes de roues
• Outil pour démonter les plateaux
• Chatterton
• Colliers Rilsan
• Colle forte
• Burette d’huile

7. Electronique

• Appareil photo numérique
• Kit de nettoyage capteur (si reflex)
• 2 batteries supplémentaires
• 1 Carte SD supplémentaire
• Notebook ou ultra book
• Adaptateur prises
• Clé USB 32 GB
• Piles pour la lampe frontale et le compteur

8. Divers

• Sac à dos léger 20 litres
• Cahier, stylo
• Livres
• Carte(s) routière(s)
• Passeport, Carnet de vaccination, Argent, Carte Bancaire
• Photocopies du passeport, photos d’identité, Rib
• Codes d’accès banque à distance
• 9. Rangement dans les sacoches
• Sacoche arrière n°1 : Les vêtements.
• Sacoches arrière n°2 : Matériel de bivouac
• Sacoches avant n°1 : Matériel de cuisine et nourriture
• Sacoches avant n°2 : Outils (le plus gros des outils est dans un bidon sur le troisième porte bidon), pharmacie, toilette, accessoire électroniques et vêtements de pluie.
• Sacoche de guidon : Appareil photo et divers.
• Rack Pack : Dans cette configuration et pour un usage normal, vous n’avez pas besoin du Rack Pack.

Sinon je met le matériel de bivouac dans le Rack Pack et je répartis le reste dans les quatre sacoches comme indiqué ci-dessus en regroupant ce qui ne sert pas au quotidien dans la quatrième sacoche vide. Ça permet d’être mieux organisé et de ne pas avoir les sacoches pleine à craquer.